1- Before masuk tidur, makesure uols da bersihkan badan especially muka, tangan dan kaki (elakkan mimpi buruk).
2- wait ! before tidur jugak uols kenelah minum segelas air mineral. after bangun pun minum segelas jugak. makesure before uols gosok gigi tau.
3- Jangan tidur lewat. (tapi, kalo terpaksa camne ekk ? errr ..)
4- Lepas bangun tidur tu pastikan uols senaman sikit-sikit. ala-ala pra-exercise lah. bagi regang-regangkan otot. err, jangan pulak bangun tidur terus lompat bintang. (elok-elok siang nampak matahari, terus nampak bintang balik ..)
5- Sejurus bangun dari tidur tu, seelok-eloknya bace lah doa yang sepatutnye.
Maksud : SEGALA PUJI BAGI ALLAH YANG MENGHIDUPKAN KAMI SETELAH MEMATIKAN KAMI DAN KEPADANYA KAMI AKAN KEMBALI.
6- Better cuci dengan air suam kat kelopak mata dulu before cuci muka.
7- Ambil wudhuk and solat subuh. (for, guys. u can go to mosque untuk solat jemaah kayy beb.)
8- wah! ni interesting. untuk student lah kann, pagi-pagi before pegi class tu. acu uols pasang ape-ape surah or maybe nasyid kegemaran uols sambil-sambil sarapan tu. ade baiknye jugak kann ?
9- Niat dan tekadkan dalam hati. "Hari ni aku nak jadi orang yang paling ceria and the best. yes ! insyaALLAH."

Tips elak lesu lepas bangun pagi
Tags
# Tips & Info
# UiTM Machang
Share This
About Unknown
UiTM Machang
Labels:
Tips & Info,
UiTM Machang
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Author Details
Be good. Do good. Act good.
Be a valueable person and keep sharing elm' with others.
petua yang bermanfaat supaya bangun2 je badan jadi segar.. dulu time pergi sekolah selalu malas nak bangun pagi. hehe.. pastu buat2 demam yang tak boleh tahan tu..huhu
ReplyDeleteSALAM ziarah, kak :D nice tips ! huhu.
ReplyDeletetia tag akk dlm g.a nie. jomlah join sekali yer :D
http://cukupindahhidupini.blogspot.com/2012/01/mega-giveaway-2012-belog-nemomimosh.html
singgah
ReplyDeleteWah thanks. Saya akan cuba
ReplyDeletebaguss ! rajin2kan lah diri ya.. hehe
ReplyDelete